Siemię lniane brązowe 450g
- Nasiona lnu zwyczajnego o wysokiej zawartości błonnika pokarmowego
LenVitol Siemię lniane brązowe
Nasiona lnu zwyczajnego, opakowanie doypack 450 g
LenVitol Siemię lniane brązowe charakteryzuje się wysoką zawartością błonnika pokarmowego i niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT).
Propozycja przygotowania:
1 łyżkę siemienia lnianego zalej 3/4 szklanki ciepłej wody. Mieszając, odczekaj kilka minut, aż uzyskasz kleik. Pij 2-3 razy w ciągu dnia.
Przed zalaniem wodą siemię lniane można także zemleć. Tak przygotowany kleik będzie dobrym dodatkiem do dań mlecznych, jogurtów, owoców czy miodu. Samo mielone siemię lniane warto dodawać do pieczywa, zup, sosów czy past do chleba przygotowanych na bazie białego sera i oleju lnianego.
Uwaga! Siemię lniane należy zemleć bezpośrednio przed dodaniem do potraw.
SKŁADNIKI: nasiona lnu zwyczajnego (Linum usitatissimum L.).
WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100 g produktu: wartość energetyczna (energia) – 2210 kJ/536 kcal, tłuszcz – 44 g; w tym: kwasy tłuszczowe nasycone – 4,0 g; kwasy tłuszczowe jednonienasycone – 7,5 g; kwasy tłuszczowe wielonienasycone – 30 g; węglowodany – 2,4 g; w tym: cukry – 1,1 g; błonnik – 23 g; białko – 21 g; sól – 0,10 g.
PRZECHOWYWANIE: przechowywać w temp. pokojowej, w suchym miejscu.
POCHODZENIE: A – UE, B – spoza UE.