Konopie mielone 200g

Konopie mielone

Mielona nasiona konopi siewnych, masa netto 200 g

Mielone nasiona konopi siewnych uzyskuje się w procesie odtłuszczania. To wartościowy dodatek do zbilansowanej diety. Cechuje go wysoka zawartość białka, które w swoim składzie posiada wszystkie potrzebne aminokwasy egzogenne. Białko buduje i pomaga utrzymać masę mięśniową, a także przyczynia się do utrzymania zdrowych kości. Konopie mielone stanowią również bogate źródło błonnika pokarmowego oraz kwasów tłuszczowych omega-3, natomiast mają niską zawartość cukrów. Należy pamiętać, że utrzymanie prawidłowego stanu zdrowia wymaga zrównoważonego odżywiania i prowadzenia zdrowego trybu życia.

Mielone nasiona konopi są doskonałym dodatkiem do rozmaitych potraw, np. deserów, kasz, sałatek, soków czy koktajli. Polecane są szczególnie osobom aktywnie uprawiającym sport oraz w diecie wegan i wegetarian.

SPOSÓB UŻYCIA: 5 g (ok. 1 czubatą łyżeczkę) mielonych nasion konopi wymieszać ze szklanką letniego mleka, wody lub innego płynu.

ZALECANE SPOŻYCIE: 3-4 łyżeczki produktu dziennie.

SKŁADNIKI: mielone nasiona konopi siewnych (Cannabis sativa)  uzyskane w procesie odtłuszczania.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA 100 g produktu: wartość energetyczna (energia) – 1316 kJ/317 kcal, tłuszcz – 8,3 g, w tym: – kwasy tłuszczowe nasycone – 1,0 g, kwasy tłuszczowe jednonienasycone – 1,4 g, kwasy tłuszczowe wielonienasycone – 5,9 g; węglowodany – 4,2 g, w tym: cukry – 3,2 g; błonnik – 40 g, białko – 36 g, sól – 0 g.
Omega-3 (kwas alfa-linolenowy) – 1,1 g.