Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową
Bezpieczne zakupy
Idosell security badge
Nasiona Chia 250g
Jednostkakilogram

Nasiona Chia 250g

  • Środek spożywczy o wysokiej zawartości błonnika i kwasów tłuszczowych omega-3
  • Znakomita inspiracja w kuchni
10,99 zł
brutto / szt.
Cena jednostkowa:43,96 zł / kg
z
Produkt dostępny w bardzo dużej ilości
Produkt dostępny w bardzo dużej ilości
14 dni na łatwy zwrot
Bezpieczne zakupy

Nasiona Chia

Nasiona szałwii hiszpańskiej, masa netto 250 g

 

Chia, czyli inaczej szałwia hiszpańska – Salvia hispanica L. rośnie w Ameryce Środkowej i Południowej. Jej owoce zawierają dobrze nam znane nasiona, które są źródłem cennych składników: białka i błonnika pokarmowego. Z tego powodu są doskonałym uzupełnieniem codziennej diety, cenionym również przez wegan i wegetarian. Oprócz tego, zawierają wielonienasycone kwasy tłuszczowe, w tym tak potrzebne nam kwasy tłuszczowe omega-3.

Nasiona chia są od lat jednym z najpopularniejszych składników w naszej kuchni i stanowią znakomitą inspiracją wielu potraw. Z powodzeniem służą jako dodatek do kasz, sałatek, jogurtów czy omletów. Sprawdzą się jako posypka przy wyrobach piekarniczych, do płatków śniadaniowych oraz owocowych mieszanek. Śmiało można je tak także wykorzystać jako składnik koktajli czy soków. Mielone nasiona chia poleczne są również jako zagęstnik do zup oraz sosów. Wówczas najlepiej je zmielić bezpośrednio przed podaniem.


SKŁADNIKI: nasiona chia (nasiona szałwii hiszpańskiej – Salvia hispanica L.)

WARTOŚĆ ODŻYWCZA: wartość energetyczna (energia) – 1781 kJ/432 kcal, tłuszcz – 29 g, w tym: – kwasy tłuszczowe nasycone – 2,5 g, kwasy tłuszczowe jednonienasycone – 1,9 g, kwasy tłuszczowe wielonienasycone – 23 g; węglowodany – 2,2 g, w tym: cukry – 0 g; błonnik – 33 g, białko – 23 g, sól – 0 g.
omega-3 (kwas alfa-linolenowy) – 18 g, omega-6 (kwas linolowy) – 5,1 g, omega-9 (kwas oleinowy) – 1,7 g.

UWAGA! Nie należy przekraczać spożycia 15 g (ok. 4 łyżeczki) nasion chia dziennie.

PRZECHOWYWANIE: przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.

KRAJ POCHODZENIA: A – Argentyna, B – Boliwia, C – Paragwaj, D – Peru.

Symbol
3215581
Kod producenta
5904960012354
Seria
Masa netto
250 g
Kraj lub miejsce pochodzenia
Argentyna
Jednostka
kilogram
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
pixel